2021.03.25 | 15:10
Spor koçlarının çok bilerek(!) "süt için yararlıdır" demelerini anlamıyorum, insanların en az %65 i laktozu sindirememekte, yani bu insanlar sütü içtiklerinde hazımsızlık problemi yaşayacaklar ve birde sütü sindiremediklerinden su içmiş gibi olacaklar, o zaman süt içmek niye? Sporcuları tanımadan neye göre böyle bir tavsiyede bulunurlar anlamak mümkün değil.
...
Read More →
2021.01.26 | 22:27
Trekking, hiking, kampçılık, dağcılıkta kullanmak üzere sırt çantası arıyorsunuz ve kararsız kaldınız. Hele ki ilk defa bu sporları ilk defa yapacaksanız veya doğa sporları konusunda yeni iseniz kafanız bir hayli karışık olmalı. Bana gelen sorularda bu şekilde olduğu için bu konuya açıklık getirecek bir yazı hazırlamaya karar verdim.
Sırt Çantası Tavsiye
Sırt çantası seçimi biraz zaman alan bir olay, zira sırt çantalarının bazıları belirli bir amaç...
Read More →
2021.01.26 | 22:24
iki Deniz Arası Rotası Kaç Km? ve Neresi? Kim Başlattı?
iki deniz Arası, fotoğrafçı Serkan Taycan'ın başlattığı Karadeniz ve Marmara Denizini birbirine bağlayan 60 km lik bir rotadır.
Rota genelde 15km lik 4 parça olarak yürünür, Karaburun'dan başlayıp Bakırköy sahile kadar ilerler.
Rota doğa ortamından başlayarak şehrin içine kadar ilerler. Rotayı yürüyen kişi için amaçlanan İstanbul'ın nasıl betonlaştığını ve doğa ortamının yok olduğunu gö...
Read More →
2021.01.26 | 22:23
Kültür rotaları toplumumuzun bihaber olduğu konulardan birisi. Doğa yürüyüşleri ile uğraşan arkadaşlar bile çoğu rotanın varlığından habersiz. Türkiye'deki Kültür rotaları şeklinde bir araştırma yapsanız bile maalesef aşağıdaki listeye ulaşamıyorsunuz. Aşağıdaki listeyi pek çok yazıdan toplayıp derledim, fırsat buldukça rotaları inceleyen yazılar ekleyeceğim.
Kültür rotalarımıza (kültür yollarımıza) bakalım;
Türkiye'de 21 adet kültürel ...
Read More →
2021.01.26 | 22:22
Sultanlar yolu; Türkiye'nin popüler Kültür Rotalarından biri. Toplam uzunluğu 2100 km. Uluslararası camiada da bilinen bir kültür yolu. Yol ile ilgili Sedat Çakır tarafından hazırlanmış sultanlar yolu günlüğünü şu adresten okumanızı tavsiye ederim.
Ayrıca yazdığım kültür rotaları listesine bakabilirsiniz. Diğer kültür yolları ile ilgili ayrıntılı yazıları bulabilirsiniz.
Yolun Özelliklerine gelecek olursak;
Sultanlar yolu / rotası kaç km? Uzunl...
Read More →
2021.01.26 | 22:15
Egnatia yolu yada namı diğer Via Egnatia yolu (Sol kol yolu - Osmanlıların verdiği isim), milattan önce 2. yüzyılda Roma Cumhuriyeti tarafından inşa edilen yoldur. Roma Cumhuriyetinin İlirya, Makedonya, Trakya bölgelerinden geçer, günümüz coğrafyasında Arnavutluk, Makedonya Cumhuriyeti, Yunanistan ve Türkiye topraklarına tekabül etmektedir.
Bu yazımızda Egnatia kültür yolunu tüm yönleriyle inceleyeceğiz, bu arada dilerseniz bunun gibi diğer kültür yollarını g...
Read More →
2021.01.26 | 22:13
Olimpik bar konusunda bilgi kirliliği azami derecede. Çünkü merdiven altı üretilen ağırlık barları veya ağırlık diskleri olimpik olmamasına rağmen olimpik-miş gibi satılıyor. Buna inanıp alan arkadaşlar da daha sonra başka yerden olimpik bar için ağırlık aldıklarında kullanamıyorlar. Çünkü ilk aldıkları veya ikinci aldıkları ağırlıklar birbirleri ile uyumsuz oluyor. "Bunlar olimpik uyumlu olması gerekmiyor mu?" şeklinde aldıkları yere bir soru yönel...
Read More →
2021.01.26 | 21:47
Kampta ne yenir?
Kamp yemek leri kampa gitmeden önce araştırdığımız konulardan olmuştur. Çantayı hazırlarken düşünürüz; acaba ne götürsem, yiyecek sıkıntı olur mu, orada bulabilir miyim? Ne yesem gibi sorulara cevap ararız.
Benim de bu konuda bir listem vardı arkadaşların da tavsiyesi ile aşağıdaki şekli aldı. Kampa gitmeden önce unuttuğunuz bir şey olmaması açısından aşağıdaki listeyi kontrol etmenizde fayda var. Sizden gelen yorumlar ile de listeyi...
Read More →
2021.01.25 | 00:52
Yazıyı bir yerde buldum, bir kenarda dursun;Kamp İçin Temel MalzemelerEğer kendi başınıza kamp yapmaya karar verdiyseniz, yolculuğunuzu planlarken bir malzeme listesi hazırlayın ve o listede şunları mutlaka bulundurun: - Sırt çantası - Günlük çanta veya bel çantası - Çadır - Kazıklar - Uyku tulumu - Uyku tulumu iç astarı - Şişme veya kapalı hücreli köpük mat (uyku tulumunun altına serilir ve yerden soğuk hava gelmesini engeller) - Fener - Yedek pil - Yedek ampul...
Read More →